3 min

Blue Monday

De derde maandag van januari staat bekend als Blue Monday. De vakantie is voorbij, het is koud en van die goede voornemens is nog niets gekomen. Dit jaar zou maandag 17 januari 2022 wel eens The Bluest Monday ooit kunnen worden. De pandemie, de klimaatproblemen en de maatschappelijke groei- en prestatiedrang, drukken steeds zwaarder op onze schouders.

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie wordt depressie volksziekte nummer één. In Nederland hebben jaarlijks al circa één miljoen mensen last van depressie. Hoe groter een stad hoe meer risico de inwoners lopen om een psychische stoornis te ontwikkelen. Van de Amsterdammers heeft 9% ernstige en 45% matige psychische klachten.

Beeld: The Bluest Monday.

Simone Kukenheim, wethouder Zorg, Jeugd(zorg), Beroepsonderwijs en Sport: “Dit zijn zorgwekkende cijfers voor wat betreft de mentale gezondheid, maar ze bevestigen de verhalen die we horen in de stad. Door de coronacrisis zijn veel mensen op zichzelf teruggeworpen en voelen meer Amsterdammers zich somber, gestrest en vermoeid. Voor mij toont dit aan dat we veel meer moeten investeren in mentale gezondheid. Zo ga ik mij er hard voor maken dat in alle wijken van de stad een plek is voor mensen die het mentaal zwaar hebben.”

Mentaal gezond zijn, is dus helemaal niet vanzelfsprekend. Toch praten we nauwelijks over onze psychische klachten. Van de mensen met psychische klachten heeft  73% de afgelopen twee jaar te maken gehad met stigmatisering. Veel mensen vinden dit stigma nog erger dan de kwaal terwijl er open over zijn, het probleem vaak juist lichter maakt.

Bob ho-ho. Foto: Hiroyuki Yamazaki, CAC Art Tower Mito.

Kunst verlicht de geest

Kunstuitleen en galerie Beeldend Gesproken wil in deze zware tijden, de geest verlichten met kunst. Zij organiseert ism De Hallen van maandag 17 t/m zondag 23 januari The Bluest Monday, waarbij Amsterdammers worden uitgenodigd voor een gratis en coronaproof ‘art-therapy-walk’ in De Hallen. Een korte wandeling neemt de bezoeker mee langs een bijzondere tentoonstelling over de helende kracht van kunst.

Esther Vossen, directeur van Beeldend Gesproken: “Kunst werkt helend, en dat kunnen we in deze week van de Blue Monday wel gebruiken, vonden we. Kunst opent onze blik en ons gevoel. Het zorgt voor ruimte, rust en nieuwe energie. The Bluest Monday biedt mensen daarom deze art-therapy-walk: een mooi moment voor reflectie, en misschien eens een gesprek over hoe het nu écht met je gaat.”

The Bluest Monday laat onder andere werk zien van kunstenaar Jan Hoek. In zijn strip Mental Superpowers onderzoekt hij hoe we een psychologische aandoening ook als superkracht kunnen zien. Daarnaast nodigt kunstenaar Irina Birger de bezoeker uit voor een voor een Blue Monday gesprek. Vertel ‘Dr. Birger’ hoe het echt met je gaat, en zij maakt tekeningen die een intuïtieve weergave zijn van je gevoelswereld. Ook zijn er One Minutes over mentale gezondheid te bekijken en andere kunstenaars die die hun licht laten schijnen op hoe we ons voelen.

DR. BIRGER. Foto: Marcel van der Vlugt.

The Bluest Monday vindt plaats van 17 t/m 23 januari in Passage de Hallen, aan de Hannie Dankbaarpassage 23 te Amsterdam. Kijk voor meer informatie op de website: thebluestmonday.nl

Bron: The Bluest Monday

Publicatiedatum: 17/01/2022